筋トレ効果？(番外編)

こんばんはゆうです。

今日は先日の体験談を話ししたいと思います。

先日夕方からジムで１時間ほど胸と肩を鍛えてから女性とアポイントがあったため１時間ほどご一緒しました。

鍛え終わった時点でこの日はいつになく高揚感というかエネルギーがみなぎる感じがありました！

その後行きつけのラウンジにて女性とお酒を１杯飲んだのですが、１杯しか飲んでいないにもかかわらず過去最大に盛り上がるし女性が寄ってきたりと最高な１日でした！

ちなみにですが…

・ダンベルプレスを6〜7kg 10回　3セット

・ダンベルサイドレイズを4kg 10回　3セット

・シーテッドロウを16kg 10回　3セット

をやりました！

筋トレをするとテストステロンなるホルモンがでて、男らしくなり本能的の女性に作用したりするようです。

また女性と遊んだあとにほかの女性と遊ぶのも前に女性と遊んでいた気分のまま遊べるので仲良くなりやすい様です。

という筋トレ効果番外編でした！

皆様も理想の自分を目指して筋トレを始めてみてはいかがでしょうか。